Les effets de la dépendance au tabac sont désormais bien connus. La santé du fumeur est le premier à en pâtir dont, entre autres, des pertes de goûts, des problèmes de respiration, des risques de développer des maladies incurables telles…
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Parmi les fumeurs, il y a plus de sujets qui souhaitent arrêter cette fâcheuse habitude que de personnes à l’aise dans leur dépendance. Pour faciliter la tâche à ceux qui désirent mettre un terme au tabagisme, des substituts nicotiniques sont…
Lire la suiteSaviez-vous que sur les personnes qui souffrent de ce mal, près des deux tiers sont des femmes ? Et les statistiques ne s’arrêtent pas là : on estime que d’ici quelques années, la dépression sera le deuxième plus grand problème de santé…
Lire la suiteSi le sourire est considéré comme une meilleure carte de visite, il va de soi que prendre soin de sa santé bucco-dentaire est fondamental pour garder une bonne estime de soi et transmettre une bonne image. Mais pour cela, certaines…
Lire la suiteFumer est nocif pour la santé. C’est assez évident pour tout le monde. Dans les cas extrêmes, il peut même être fatal – et pourtant, plus de 20 % des adultes fument. De nombreux fumeurs souhaitent pouvoir enfin arrêter de…
Lire la suiteBien que nous vivions dans une société de plus en plus ouverte, il existe encore de fausses croyances sur les psychologues et leurs patients. Contrairement à ce que l’on croit souvent, celui qui s’adresse à un professionnel pour obtenir une aide…
Lire la suiteLes e-cigarettes peuvent-elles constituer une alternative aux cigarettes classiques ? Les cigarettes électriques sont présentées comme étant plus saines, comme un moyen d’arrêter de fumer ou même comme une cigarette non fumeuse. Mais s’agit-il vraiment de tabagisme sain ? Quels…
Lire la suiteLa majorité des gens connaissent la nicotine comme un ingrédient du tabac ou des e-cigarettes liquides. En outre, de nombreuses personnes le savent grâce aux patchs à la nicotine ou aux chewing-gums à la nicotine pour arrêter de fumer. Néanmoins,…
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Les médicaments pour aider au sevrage de la nicotine ou les compléments nicotiniques ne vous aideront pas à surmonter l’aspect psychologique de la dépendance au tabac, en revanche ils vous aideront à soulager les symptômes de la dépendance à la…
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