Arrêter de fumer

Conseils pour arrêter de fumer et guide d'arrêt du tabac. Informations sur les dangers et les effets du tabac et techniques pour arrêter de fumer.

Comment arrêter de fumer

Les effets du tabac

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  Arrêter de fumer sans grossir: prise de poids, régime alimentaire, les solutions   Les effets du tabac sur le coeur: crises cardiaques et maladies cardiaques
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  Arrêter de fumer: les conseils et les astuces pour arriver à arrêter de fumer   Les dangers du tabac: cancers, maladies pulmonaires, accidents vasculaires cérébraux
  Aider une personne à arrêter de fumer: les choses à faire et à ne pas faire pour aider quelqu'un à cesser de fumer